エイズの治療に青汁が効くって、あなた知ってましたか？
青汁とは大麦若葉、ケール、明日葉（あしたば）などの野菜を粉末、または粒状にしたものです。手軽に野菜のエキスを補充できるとあって最近では非常に人気の高い健康飲料です。
でも、その青汁がエイズ治療に効果があるとは・・・・
『奇跡の明日葉』（ハート出版）からお届けしたいと思います。
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・・◇青汁って何だ？
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実は我が家では２０１０年からずっと家族みんなで青汁を飲み続けています。健康や美容にとても効果があります。
青汁を一言で説明するなら、「野菜の粉末」です。野菜といっても、日頃あなたがサラダや野菜炒めで食べている野菜とはちょっと種類が違います。
青汁材料３大野菜、私はかってにそう呼んでいるのですが、こんな野菜が材料に使われています。
●大麦若葉
大麦はイネ科の植物で、原産地は中央アジアです。世界でもっとも古くから栽培されている作物の１つです。ビタミン、ミネラル、食物繊維をバランスよく含んでいます。
一般に大麦若葉の青汁は苦みがなく、青臭いにおいもしないので飲みやすいとされています。
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●ケール
「まずい！もう一杯！」のコマーシャルで有名な青汁の材料です。キャベツと同じ仲間のアブラナ科の野菜で、地中海沿岸が原産地です。（キャベツの原種とも言われています）元祖青汁の材料です。
ケールは「野菜の王様」と言われるくらいビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含んでいます。ただし、ケール１００％の青汁は苦くて青臭いです。ハッキリ言って、不味い！でも、健康や美容にはいいんですよね。
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●明日葉
明日葉は青汁の材料としてテレビコマーシャルで紹介されていちやく有名になった野菜です。ケール、大麦若葉などと並んで青汁の材料としてよく使われています。
「今日葉を摘んでも明日にはまた新しい芽が出てくる。」ほどの生命力を持つと言われ、「明日葉」という名前がつけられたそうです。むろん、実際にはそこまでの生命力はありませんが、非常に豊富な栄養を持つ万能野菜であることは間違いありません。
八丈島などが原産で、古くから島の人々が健康にいいと薬用に、食用にと重宝されてきた野菜です。
明日葉にはカルコン、クマリンと言う独特の成分が含まれており、これが健康や美容の決め手になっています。私が飲んでいる青汁もこの明日葉が材料です。
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・・◇なぜ、青汁がエイズに効くのか？
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私は自分が明日葉で出来た青汁を飲んでいるので、「奇跡の明日葉」（ハート出版）という本を買って読みました。するとこの本の中に、青汁がエイズにも効くと書いてあったのです！
ただ・・・内容を読んで見ると、ちょっとがっかりです。というか、青汁でエイズが治療できればエイズの専門家も苦労しません。本に書いてあった内容を一言で言うなら、こうです。
『エイズは免疫不全に陥る病気である。一方、青汁は免疫力を向上させる働きがある。よって青汁はエイズに効く。』
こんな感じです。
この本が出版されたのは１９９９年（初版）です。エイズについてはかなり研究が進み、情報も手に入ったと思うのですが。ハッキリ言って先の理屈では青汁がエイズ治療に効果があるとは言えないと思います。
むろん、エイズに限らずすべての病気について、免疫力を保つ、体力を養うことは大事です。直接的に治療効果はなくても、間接的には治療に貢献すると言えるかも知れません。
ちなみに、私は青汁を飲み始めて丸２年間、ただの一度も風邪をひいていません。それまでは年に２回、３回と寝込んで病院に行くくらい風邪をひいていたのです。確かに免疫力アップには効いていると実感しています。
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・・◇オススメ青汁はこれ！我が家で飲んでいます。
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直接エイズ治療に効くことはありませんが、一般的な免疫力アップにはう役立つと思います。我が家で飲んでいる青汁をご紹介しておきます。
●ふるさと青汁
写真１．ふるさと青汁
私が２年間飲み続けています。風邪をひかなくなったし、生活習慣病にも効果的です。大人の味と風味が漂う、私のイチオシ青汁です。
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●元気な青汁
写真２．元気な青汁
野菜の王様ケールを粒状にした青汁です。我が家では妻が飲んでいます。水といっしょにゴックンと飲みこむのでケール独特の味や匂いは気になりません。国産有機ケール１００％、添加物なしの安全・安心青汁です。
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●菜善青汁
３．菜善青汁
菜善青汁は我が家の娘が飲んでいます。抹茶味でとても美味しい青汁です。虚弱体質だった娘が大学生の頃から飲み始め、社会人２年生の今も続けています。主材料は大麦若葉です。
という訳でひょんなことからあなたに青汁をご紹介しました。繰り返しますが、青汁が直接エイズ治療に効果があるとは思えません。一般的な免疫力アップ、野菜の栄養補給には役立ちます。
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